Úvodní
stránka
Naše
Hanka
Hančiny
fotky
Rozvrh
cvičení
Skladba
hodiny
AE
slovník
AE
Step
Akce
2006
Akce
2007
Akce
2008
Strečink Odkazy


SLOVNÍČEK ZÁKLADNÍCH POJMŮ V AE
ANGL.ČESKYANGL.ČESKY
back vzad kick ball change kop, překrok, step kop a přešlap
cool down zklidnění grapevine křížený krok stranou
cross zkřížit, křížem chassé double step touch s výskokem
diagonal šikmo mambo pivot mambo s otočením o 360°
warm-up zahřátí, rozcvička stomp šlápnutí, dupnutí, vykročení
cueing pokyny instruktora, vedení mambo vykročit, R/L přenést váhu, přinožit
turn otočit, obrátit samba 1.R-krok,2.L-přísun,3.váha na R
over přes (na šířku stepu) basic nahoru(pravá/levá),dolů(pravá/levá)
repeater opakovat V-step rozkročený basic
up/down nahoru/dolů turnstep V-step s otáčením 180 stupňů
out/in ven/dovnitř across/over přes (na délku stepu)/přes na šířku
right/left pravá/levá straddle rozkročení nad stepem
side do boku, stranou reverse opačně, obráceně, zpětný chod
plie march chůze v podřepu side to side střídat strany stepu (pravá/levá)
straddle march pochod do rozkročení a zpětsingle/double jednoduchý/dvojitý, 2x rychle
side to side přenášení váhy ve stoji rozkročnémbalance rovnováha
knee up koleno nahoru change změna
leg curl zanožit s pokrčením kolena straddle rozkročit
side leg lift unožit nataženou nohou (abdukce)squat  podřep
step touch krok stranou, přinožit touch  dotyk, dotknout se
tap/kick ťuk špičkou/kop stretching protažení, strečink
© 2007-2009 - Miloš Hejsek